Zahleněný krk je stavem, který často doprovází kašel a také bolest v krku. Jde o onemocnění, které může být vyvoláno z mnoha příčin, méně či více závažných. V každém případě je zvýšené zahlenění dýchacích cest velmi nepříjemné a obtěžující.
Jak léčit zahlenění
Při léčbě je potřeba hleny zředit tak, aby bylo možné je snadněji vykašlávat. Je tak vhodné zajít k lékaři, který vám předepíše potřebné léky. V případě, že je zvýšená tvorba hlenů způsobena vlivem bakteriálního onemocnění, může vám lékař dokonce předepsat antibiotika.
Bylinné čaje
K uvolnění dýchacích cest a snížení tvorby hlenů pomáhají také různé čaje z bylinek. Je dobré si například udělat čaj z mateřídoušky, zázvoru, pomáhá ale třeba i světlík lékařský, který je vhodný na suchý kašel. Čaje uděláte vždy obdobným způsobem, kdy necháte přivést vodu k varu, vložíte do ní bylinky, necháte vyluhovat a scedíte. Čaj pijte několikrát denně a vždy si připravujte čerstvý.
Napařování nad hrncem
Pro uvolnění dýchacích cest a lepší vykašlávání hlenu zkuste jednoduchý recept, kdy si v hrnci uvaříte vodu, přidáte do ní trochu oleje z eukalyptu a budete inhalovat páry. Hlavu si přikryjte ručníkem a dejte si nad hrnec. Proceduru provádějte po dobu několika minut, a to opakovaně dvakrát až třikrát denně.
