Každá žena by se měla po porodu zaměřit nejenom na zdraví svého dítěte, ale také…

Snídaně je považována za nejdůležitější jídlo dne. Zejména diabetici by ji v žádném případě neměli…

Jóga je prastará praxe, která kombinuje meditativní pohyby, fyzické cvičení, protahování, dýchání a pozornost. Je…

Už jste někdy vynechala lahodné jídlo jen proto, že jste nechtěla mít dech po česneku?…

Ať už se jedná o kariéru v práci, anebo potřebné činnosti v domácnosti, je dobré vědět, jak…

Cukr je obsažen snad ve všech potravinách a lze si bez něj jen stěží představit…

Aloe vera je skvělá pokojová rostlina, která se hodí do každého interiéru. Rozhodně se vyplatí…

Mnoho z nás stráví v práci až příliš mnoho času a pak už nezbývá energie i na…

Spánek tvoří velkou část našeho života, a proto bychom při něm vždy měli mít pohodlí.…

Milujete čokoládu, ale bojíte se jejích negativních vlastností na vaše zdraví a formu těla? Nemusíte…

Pitný režim je nutné dodržovat, to nám připomínaly už maminky v našem dětství. Proč je…