Emoční labilita – příznaky a léčba
Našli jste si partnera, který má náladu proměnlivou jako aprílové počasí? Nejspíš máte co do…
Zdraví
Co, kdy a proč jíst, abyste se udrželi v kondici?
Potraviny ovlivňují to, jak se člověk cítí. Už se vám určitě stalo, že jste po…
Výhody a rizika chození naboso
U nás je zvykem nosit obuv vždy a všude. Má to své opodstatnění. Obuv chrání…
5 způsobů, jak se uvolnit po práci
Po práci je většinou člověk unaven nejen fyzicky, ale i psychicky. Je potřeba se uvolnit,…
Česnek a cibule – aromatická přírodní léčiva
Česnek i cibule nechybí v žádné kuchyni. Jde o základní surovinu, kterou používáme při vaření, dušení,…
4 zlozvyky, kterými si kazíte postavu
Možná, že se vám povedlo zhubnout a dokonce už několikrát. Stále dokola se trápíte cvičením,…
3 triky, jak posílit stehna a zadek
Zadek, za kterým se otočí každý muž, je patrně snem každé ženy. Dřepy s činkou…
6 důvodů zpožděné menstruace
Občas se stane, že se menstruace zpozdí, což může pěkně vystrašit. Než začnete propadat panice…
Tipy a triky jak zredukovat chuť na sladké
Je libo punčový řez, větrník, věneček nebo rovnou celou oříškovou čokoládu? Tu a tam dostane…
Na co nezapomenout v novém roce?
Nový rok se většinou nese v duchu různého předsevzetí. Ať už je to hubnutí, zdravé stravování,…
Nejlepší léky proti novoroční kocovině
Pokud už teď víte, že oslava Silvestra bude opravdu stát za to, je ideální čas…
Co platí na únavu z dlouhého sezení
Zůstat zdravý, fit a plný elánu je při sedavém zaměstnání docela fuška. Mnoho lidí má…