Vstávejte do každého nového rána s úsměvem!

0

Vzpomenete si ještě na den, kdy jste se ráno probudili s úsměvem od ucha k uchu, s dobrou náladou a měli jste tolik energie, že byste ji mohli klidně rozdávat? Pokud vzpomínku na takové ráno v hlavě hledáte opravdu jen stěží, pak jste na správném místě. Každý náš den začíná právě probuzením – bohužel ne každý se ale probouzí tak, jako by prospal celou noc. Naopak mnoho lidí po ránu postrádá sílu, mají špatnou náladu, jsou rozmrzelí a mají pocit, jako by celou noc proflámovali. V čem je chyba? Věřte nebo ne, ale vina nemusí být pouze jen na straně vaší matrace!

shutterstock_138652376

Co udává kvalitu vašeho spánku?

Spánkem strávíme třetinu našeho života a je jen v našich rukou, jaké prostředí si pro svůj spánek připravíme. Pokud nemůžeme spát, v noc bezmyšlenkovitě hledíme do stropu, hledáme vhodnou polohu a často se tak převracíme z boku na bok, ráno vstáváme naštvaní a spíláme hrozná slova na matraci. Právě tu nejčastěji viníme za nedostatek spánku – mnohdy ale neprávem! Za kvalitou vašeho spánku totiž stojí nejen matrace, ale i rošt, vhodné prostředí nebo třeba povlečení, do kterého večer co večer uleháte!

Jak vybrat to pravé?

Na ložní prádlo bohužel mnoho z nás zapomíná. A to je samozřejmě škoda! Vždyť povlečení plní funkci estetickou i praktickou. Jenže jak poznat to pravé? Každému se líbí něco jiného a něco jiného rovněž i očekává. Pravdou je, že současná nabídka je více než pestrá a díky tomu je následný výběr hodně složitý. Co tedy sledovat a co očekávat od kvalitního povlečení? Nejdůležitějším faktorem je materiál – bavlna, satén, flanel, krep. Vybírejte podle svého gusta!

Ložní prádlo jako perla ložnice

Jak jsme zmínili výše – povlečení je nejen praktickým, ale i estetickým doplňkem našeho bydlení. Při výběru se mimo jiné ohlížíme i na jeho design, který podtrhne vzhled naší ložnice a mnoho z nás se právě díky zajímavému designu do postele o to více těší.

Autor

Komentáře k článku