Menopauza – nastává v životě každé ženy. Je to období kdy dochází k útlumu funkce vaječníků, tzn. že se postupně snižuje tvorba hormonů estrogenu a progesteronu. Ustupuje menstruace a nastává ztráta plodnosti. Je to stav, kdy už žena není schopna otěhotnět.
K menopauze dochází obvykle kolem 50. roku.
V tomto věku probíhají hormonální změny, které se odrazí na celý organismus. Určitě je důležité podotknout, že menopauza není nemoc, je to přirozený jev v životě ženy. Je to delší proces postupných změn v hladinách ženských hormonů, který neproběhne ze dne na den, ale trvá roky.
Jak poznat, že jde o menopauzu
- poruchy menstruačního cyklu – nepravidelnost, různá délka a síla
- návaly tepla a horka – nejčastěji v oblasti krku a hrudi, časté jsou noční návaly horka
- napětí, slabost, kolísání tlaku, malátnost, únava – jsou způsobeny kolísající hladinou pohlavních hormonů
- poruchy spánku
- trávicí potíže
- bolesti hlavy
- podrážděnost, nespavost, nervozita, neklid, náladovost, deprese, poruchy soustředění, přecitlivělost
- prudký vzestup výskytu cévních a srdečních onemocnění – ischemická choroba srdeční, infarkt myokardu, cévní mozková příhoda ad.
- vyšší četnost bakteriálních infekcí a zánětů v oblasti reprodukčních orgánů
- zmenšování a ztráta pružnosti prsou
- potíže s kontinencí, bolesti při pohlavním styku, výtoky z pochvy
- ukládání tuku s rizikem obezity, laboratorně vzestup cholesterolu ad. tuků v krvi
- osteoporóza – (řídnutí, „odvápňování“, úbytek hmoty) kostí s riziky tzv. patologických zlomenin (především krček kosti stehenní, zápěstí, ad.)
Co s tím
K potlačení příznaků a zdravotních problémů se používají léky, které dodávají organismu chybějící hormony (estrogen). Buď vám je předepíše lékař, nebo samy můžete zajít do lékárny, nebo bylinné lékárny. Kde Vám určitě rádi poradí a vyberou to nejlepší pro Vás. Může jít o různé kapičky, olejíčky, tabletky. Zkrátka bylinky na všechny způsoby.