Jak si zvýšit sebevědomí

Podle psychologického výzkumu, trpí většina lidí pocitem méněcennosti. Jsou přesvědčeni o tom, že nejsou v pořádku takoví,jací jsou, že nejsou dost dobří nebo, že všichni ostatní jsou mnohem lepší, než oni. Chtěli by být někým jiným a trpí zbytečně pocitem méněcennosti. Tak za prvé, pokud patříte do této skupiny, okamžitě se proberte a přestaňte se s kýmkoliv porovnávat. Začněte myslet jako jedinečná a originální lidská bytost. Na této planetě se nikdy nenarodil člověk, jako jste vy a ani se v budoucnu nenarodí. Lidé, kteří trpí pocity méněcennosti, si občas svůj problém snaží vyřešit tím, že se k ostatním chovají nadřazeně. Svůj komplex přenášejí na ostatní a znepříjemňují jim tím život. Hledají nesmyslné chyby na ostatních, aby si mohli vyléčit svoje komplexy. Tohle ovšem není účinný způsob, jak si zvýšit sebevědomí. Snaha být lepší než ostatní nás dostává do problémů a někdy může dokonce způsobit psychickou nemoc.

Nízké sebevědomí

I když budete úspěšnější než kdokoliv jiný, pořád budete mít ze sebe špatný pocit, dokud nezměníte program nízkého sebevědomí, který máte ve své hlavě. Mnoho úspěšných lidí trpí jen proto, protože mají nízké sebevědomí. Každý z nás potkal člověka, který měl příliš velké nabubřelé sebevědomí a nemohl se dočkat vám sdělit, kam jezdí na dovolenou nebo jak je úspěšný.

Zamysleli jste se někdy nad tím, proč musí takoví člověk letět na dovolenou tisíce kilometrů, aby se válel u moře, které je úplně stejně slané jako to, u kterého se budete povalovat vy. Jen za ním pojedete pouze několik set kilometrů. Proč vám stačí automobil za pár desítek tisíc korun a ten druhý se musí vozit v autě za miliony. I když nakonec budete jezdit po stejných cestách. Pokud si myslíte, že vám rozsáhlý majetek přinese štěstí, máte opravdový problém. Ale pokud se snesete zpátky na zem a dojde vám, co všechno na světě máte. Co všechno jste dokázali, máte v podstatě vyhráno. Možná vám to přijde jen jako fráze, ale je naprosto normální, že každý z nás chce to, co nemůže mít. Některým lidem dělá dobře, když se k ostatním chovají nadřezeně nebo arogantně.

Ale ani takové chování není znakem vysokého sebevědomí, ale sebevědomí velmi nízkého. Méněcennost a nadřazenost jsou opačné strany stejné mince. Osvobození spočívá v tom, že si uvědomíme, že sama tato mince je falešná. Nikdy nemůžete být někdo jiný, protože vy jste vy, a když uvěříte ve vlastní jedinečnost, dosáhnete osvobození z problémů, které jste si sami vytvořili ve své vlastní hlavě.

Co si o vás myslí druzí

Někteří lidé odvozují svůj komplex nízkého sebevědomí podle toho, co o nich tvrdí druzí lidé. Pamatujte si, že ostatní lidé mají na váš život jenom takový vliv, jaký jim vy sami dovolíte mít. To, co o vás někdo tvrdí, není tak důležité jako to, co si o sobě myslíte vy sami. Smiřte se se svými rovnými vlasy, kulatým obličejem, úzkymi rty, malými ňadry či malým vzrůstem. Najděte si na sobě to, co nemá nikdo jiný. Každý z nás je osobnost, ať už si o sobě myslíte cokoliv. Jakékoliv přílišné prohlížení sama sebe je nesmysl. Je zbytečné donekonečna přemýšlet o tom, jaké by to bylo kdyby. Začněte se mít rádi takoví, jací jste. Bude vám na světě o hodně lépe.