Možná si myslíte, že intimní hygiena není žádná věda, tak proč si psát o tom, jak pečovat o ženské zdraví – o svou broskvičku. Inu proto, že stále existují případy, kdy se ženy nevědomky dopouštějí chyb, kde jsou následkem zdravotní komplikace.
Ať už je to špatný směr utírání, kdy se k vchodu poševnímu mohou dostat bakterie z konečníku, parfémovaná kosmetika, používání jednoho ručníku na celé tělo anebo holení. Ale víte, co? Vezmeme si to hezky popořádku.
Sprchové gely a mýdla
Pro zachování ženského zdraví musí být poševní prostředí zachováno neutrální pH 3,5 až 4,5. Jenže parfémovaná kosmetika má pH kolem 8. To je dvojnásobek! Dojde-li k narušení poševní rovnováhy, dojde k řezání, svědění, pálení. Tudíž ve výsledku nebude voňavá broskvička, ale broskvička se zánětem, který rozhodně nevoní. Kdyby mělo dámské přirození vonět po konvalinkách, pak přesně takto vonět bude. Jenže příroda to vymyslela jinak a naše aroma je opodstatněné. Proto nechte průchod přirozenosti a nepoužívejte parfémovaná mýdla, deodoranty na pipču a jiné nesmysly, které mohou napáchat víc škody, než užitku.
Pozor při holení
Již samotné holení způsobuje, že jsme náchylnější na infekce. Ono chloupky mají svou důležitou roli – chránit poševní vchod před vniknutím mikroorganismů a nečistot. Určitě po vás nechceme, aby se z vás stala medvědice. Pokud se holíte, nechte pár chloupků alespoň kolem vstupu. A pokud ani to není možné, opět platí totéž, co u parfémované kosmetiky. Pozor na agresivní kosmetické přípravky a používání klasického sprchového gelu na holení svého přirození. Kůže je v oblasti vagíny velice citlivá a mohou se objevit vyrážky.
2 ručníky
Ačkoliv to zní jakkoli puntičkářsky, jste-li náchylnější k zánětům a infekcím, pak by to měl být naprostý základ. Jeden ručník na tělo, druhý menší pouze na intimní partie. Ručník v sobě ukrývá spoustu bakterií, které pouhým okem nevidíte. Ale dají o sobě vědět nežádoucím způsobem. Intimní partie při utírání nedřete, spíš pouze lehce otřete. Ručníky vyměňujte 2x až 3x do týdne.