Pozitivní myšlení neznamená , že se na život musíte dívat přes růžové brýle , nebo že se všech potíží zbavíte jen pomocí pozitivního přístupu. Jde spíše o to , abyste v každé situaci hledali dobrou stránku , pokud je to jen trochu možné. Tak si v životě dopřejete více radosti a spokojenosti . Začněte již dnes. Představte si, že je venku hrozná bouře . Můžete se vztekat , protože jste chtěli jít na procházku , ale můžete se z toho i těšit , neboť máte konečně čas na dobrou knihu.
Počasí je totiž zcela jedno , jak se rozhodnete – pršet nepřestane . Je však lepší počasí akceptovat a přizpůsobit se situaci. Tento jednoduchý příklad měl znázornit podstatu pozitivního myšlení . Nejde o to , abyste nacházeli ve všem krásu a dobro , ale o rozpoznání , že ve většině věcí je skryto něco pozitivního . Nemá to nic společného s ignorováním problémů , ale jde o utváření celkového optimistického postoje k životu . Důležité je osvojit si metodu realistických přání . Napište si jednoduché formulky na papír : Dokážu to ! Stihnu to ! Opakujte si je vždy když si vzpomenete . Vaše touhy a přání , však musí být realistické .
Dalším krokem je pokusit se vyzvednout své pozitivní vlastnosti . Právě tehdy se stanou druhořadými nedostatky a slabiny , které má každý člověk . Bilancujte . Vyčleňte si během dne alespoň malou chvilku a přemýšlejte nad tím , co všechno jste během života dokázali . Začněte dětstvím , nezapomeňte na zdánlivé maličkosti . Dejte si námahu a sepíšete to na papír . Když o sobě budete pochybovat , přečtěte si to . Nezapomínejte , každý si je strůjcem svého štěstí . Naše chování a výkon ovlivňuje podvědomí , které určuje i opakování naučených vzorců chování na základě našich zkušeností . Pokud jste přesvědčená , že nějakou situaci nezvládnete , pevně se vám to usadí v podvědomí a výsledek bude , že ji opravdu nezvládnete . Pozitivní myšlenky budou mít opačný účinek. Myslete pozitivně , buďte šťastná.
