Ráno se ti nechce vstávat, balit věci na cvičení nebo odpoledne chodit na tréninky? K čemu to? Vždyť všichni okolo říkají, že sport stejně není pro holky. Existují ale minimálně 3 dobré argumenty, proč by teen holky měly vydržet a se sportem pokračovat:
- Pravidelný workout – pravidelná aktivita pomáhá zůstat fit, udržet si váhu a dobrou náladu
- Kamarádky – mít kolem sebe partu holek se stejným zájmem znamená mít se s kým poradit a mít se komu svěřit
- Zvýšení sebevědomí – dosažení sportovního cíle motivuje k dalším výkonům i mimo sport
Bára Vojtíková
Pravidelné sportovní výkony upevňují nejen fyzické zdraví, ale také zdravou psychiku a sebevědomí. To je nesporný fakt. Přitom jsou ženy a dívky od některých druhů sportu odrazovány jízlivými poznámkami typu: „Hraješ jako holka.“ „Házíš jako holka.“ „Tohle není pro holky.“ Vyjádření „jako holka“ tak postupem času získalo vyloženě negativní vyznění.
Mnohdy nesmyslné nastavení sportovního světa si uvědomila i značka výrobků dámské hygieny Always a vytvořila kampaň #LikeAGirl. Ta aktivně podporuje dívčí sebevědomí. Chce motivovat, podporovat a inspirovat dívky na celém světě, aby na to, že hrají #LikeAGirl, byly naopak hrdé. Chce mluvit o tom, co to znamená sportovat nebo prostě se chovat #LikeAGirl. Protože #LikeAGirl mimo jiné znamená i to, že ženy a dívky nedokáže nic zastavit. Jsou natolik silné, že i ve období menstruace dokáží bojovat s maximálním nasazením.
Holky ve svém okolí inspiruje i Bára Votíková, fotbalová brankářka, reprezentantka a youtuberka. O setkání s ní teď můžete až do 12. února hrát v drogeriích Rossmann – stači koupit produkty Always, Discreet, Naturella nebo Tampax v hodnotě 149 Kč a zaslat číslo účtenky na info@setkanisbarou.cz. Deset šťastných výherkyň bude mít šanci si s Bárou popovídat o její cestě za úspěchem.
1 komentář
bara votikova je jedna z mala youtuberu ktere nechavam dceru sledovat